[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
كتاب جد رائع حتى لو لم يتطرق الى رياضة بناء الاجسام كثيرا الا انه يتحدث عموما على تحفيز النفس لعمل شيء والمداومة عليه
الكتاب في المرفقات
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
كتاب جد رائع حتى لو لم يتطرق الى رياضة بناء الاجسام كثيرا الا انه يتحدث عموما على تحفيز النفس لعمل شيء والمداومة عليه
الكتاب في المرفقات
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
